فوائد الملفوف , فوائد عصير الملفوف للامراض

فائدة الملفوف فانة لا له من الفائدة و لكن طعم و لذيذ جدا جدا و لكنة ينفخ المعدة و يعمل قولون كثير جدا جدا و ليس له فائدة و لكننا نحب طعمة كثيرا

الملفوف هو و احد من الخضروات الأكثر شهرة ، حيث يحتوى علي المركبات الطبيه القويه التي تساعد علي شفاء السرطان، و لكن و احده من اروع الاستخدامات المعروفه له انه علاج طبيعى ل قرحه المعده ، ربما لا يبدو الملفوف علاج طبى مشهور ، و لكنة يحتوى علي مركبات نباتيه معقده تجعلة فالواقع و احد من العلاجات الطبيعيه الأكثر تقدما للقرحه بعد معالجتها طبيا …

كيف يشفى الملفوف من قرحه المعده : قرحه المعده فالمرضي الذين يتناولون الملفوف تلتئم فثلث الوقت المعتاد ، و فدراسه مزدوجه اجريت علي 45 سجينا فسجن سان كوينتين فكاليفورنيا، 93٪ من السجناء المصابون بالقرحه و الذين يتناولون عصير الملفوف او الكبسولات التي تحتوى علي خلاصه الملفوف يوميا شفيت بعد ثلاثه اسابيع و لكن فقط 32 فالمئه من المصابين الاخرين الذين يتناولون كبسوله و هميه تعافوا من القرحه .

كيف ممكن عمل الملفوف؟ العلاجات الأوروبيه الكلاسيكيه التي تم التحقق من فعاليتها من قبل البحوث الطبيه و تشمل الملفوف الخام و البطاطس و عصائر الكرفس اكدت ان شرب كاس من عصير الملفوف اربع مرات فاليوم ممكن ان يشفى قرحه المعده فعشره ايام فقط ، يسمي العنصر السحرى الموجود فالملفوف عامل U انتيولسر ، و اسمة التقنى هو الجلوتامين، و ذلك المركب هو متاح كذلك فكبسولات، و ربما اثبت الجلوتامين انه علاج للقرحه اروع من مضادات الحموضة.

يوجد عامل انتيولسر بشكل طبيعى فالملفوف ، لهذا فإن الملفوف ممكن ان يساعد فشفاء القرحه و ربما اظهرت التجارب الرائده بقياده غارنيت تشيني، دكتوراة فالطب، و أستاذ الطب فكليه الطب جامعه ستانفورد ان كاس من عصير الملفوف الطازج جميع يوم يشفى الألم و يساعد علي علاج جميع من قرحه المعده و الاثني عشر بشكل اروع و أسرع من العلاجات الاخري .

ماده الجلوتامين فالملفوف تعمل فالمقام الأول عن طريق زياده اليات الدفاع المضاده للأكسدة، فضلا عن تحسين قدره الجسم علي ازاله السموم و القضاء علي المواد الكيميائيه الضاره و الهرمونات علي و جة التحديد، و خاصة ما ده اندول 3-كاربينول (I3C) التي تعمل علي زياده المعدل الذي يتم بة تكسير هرمون الاستروجين من اثناء عمليه ازاله السموم بواسطه الكبد بنسبه 50 فالمئه تقريبا ، لذا فقد ثبت كذلك ان الملفوف فعال للغايه فعلاج القرحه الهضمية.

طريقة الاستفاده من الملفوف ؟ تتطلب عمليه الهضم الضعيفه شرب العصائر الخام و تناول عصير الملفوف (الملفوف الأخضر او ​​الأبيض)، علي سبيل المثال، سوف يحسن كهذة الحالات كالتهاب المفاصل، و قرحه المعده و اضطرابات التمثيل الغذائى و ايضا عصير البطاطا الخام هو علاج احدث جميل لقرحه المعده و أكثر فعاليه عندما يتم تناولة فتركيبه مع عصير الملفوف ، و اذا كنت لا تستطيع ان تتناول العصائر النباتيه الخام ممكن تخفيفا باستعمال الماء الدافئ، كما يمكنك اضافتة الي الحساء (الخضروات و الشوفان و الشعير) مباشره قبل التقديم.

عصير الملفوف الخام لدية سجل حافل فمساعده المرضي الذين يعانون من القرحه الهضميه ، كاس و احد يوميا من عصير الملفوف الطازج، يؤخذ فجرعات مقسمة، ممكن ان يصبح فعال للغايه و فاحدي الدراسات، كان المرضي الذين يتناولون هذة الكميه يحصلون علي الشفاء التام من القرحه فعشره ايام علي الرغم من ان الإجهاد لم يعد يعتبر الاسباب =الوحيد للقرحه الهضمية، فمن الواضح ان الإجهاد، او الكيفية التي نتفاعل فيها مع الضغوطات اليوميه ، تلعب دورا هاما فالاصابه بالقرحه ، لذا فإن ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام هو ترياق جيد للإجهاد، و ايضا تمارين التنفس و تقنيات الاسترخاء المختلفة.

أكل الملفوف الخام يوميا،او شرب كاس من عصير الملفوف، او اضافه حوالى كاس و احد من شرائح الملفوف الي السلطه الخضراء يجب ان تجعلها عاده ، و تأكد من الملفوف انه طازج و جديد ، فهذا هو المفتاح للحصول علي نتائج جيده مع ذلك العلاج ، فالآونه الأخيره فقط و افق الأطباء ان العدوي البكتيريه تسبب الكثير من القرح اكثر من الإجهاد ، كما ان الملفوف يمكنة كذلك التخلص من هذة البتكيريا و استعاده الحاله الصحيه للمعده و الجهاز الهضمى .

 

فائدة الملفوف

 




فوائد الملفوف , فوائد عصير الملفوف للامراض