عشبة للتنحيف يوجد اعشاب كثيرة جدا جدا للتنحيف و لكن اقوي عشبة للتنحيف فائدة رائعة جدا جدا هى عشبة القرفة لانها قوية جدا جدا فالتنحيف كثيرا تنزل نسبة كبار جدا جدا من الدهون
عشبه الشيح من الأعشاب ذات الشعبيه الكبيره فمختلف انحاء العالم، كما انها من الأعشاب العطريه المعمره حيث تنمو علي البرو تتميز عشبه الشيح بأن اوراقها متعاقبه و أزهارها صغيره ذات لون اخضر ما ئل قليلا الي الأصفر، الشيح له طعم مر و يوجد منها نوعيات مختلفه تنتشر فالكثير من الدول ، و ربما تم استخدامة منذ قديم العصور فالكثير من الإستخدامات كعلاج لبعض المشاكل الصحيه اهمها التنحيف . من اهم نوعيات الشيح المنتشره فالعالم :
-عشبه الشيح الصناعية
-عشبه الشيح التزيينية
-عشبه الشيح البرية
-الشيح الطبي
فائدة الشيح للتنحيف :
١- تساعد عشبه الشيح علي التنحيف و إنقاص الوزن الزائد .
٢- شرب شاى الشيح او المشروبات التي تحتوى علي الشيخ يساعد علي التخلص من شحوم الجسم و خصوصا الموجوده فمنطقه البطن .
٣- يعمل الشيخ على زياده حرق السعرات الحراريه و حرق الدهون الموجوده فاماكن مختلفه من الجسم .
كيفية استعمال عشبه الشيح للتنحيف :
١- يغلي مقدار لتر و نص من الماء فو عاء علي النار.
٢- يضاف الي الماء ما ئه جرام من عشبه الشيح
٣- يغطي الوعاء و يترك منقوعا طوال الليل .
٤- يشرب من الخليط كاس و احد جميع يوم بعد تناول و جبه العشاء .
٥- ممكن اضافه عشبه الشيح الي الشاى مره جميع يوم .
٦- يجب المداومه علي تناول غذاء صحى و ممارسه التمارين الرياضيه جميع يوم حتي تكون النتيجه فعاله و مضمونة
الفائدة العامه لعشبه الشيح :
يحتوى الشيح علي ما ده السانتونين التي تستعمل فقتل ديدان البطن و طردها من اثناء تناول الشيح المنقوع مدة ثلاثه ايام قبل الذهاب الي النوم بنصف ساعه ، و لكن لا يجب الإفراط فتناولة او تناولة لفتره تزيد عن ثلاثه ايام لأنة يتحول الي سموم داخل الجسم .
٢- يحتوى الشيح علي ما ده القطران التي تغذى الشعر و فروه الرأس كما ان تم ادخالها فالكثير من مستحضرات الترائع و خاصه مستحضرات الشعر لأن هذة الماده تساعد علي ترطيب الشعر و تغذيتة و منع تقصفة و تكسرة و علاج تساقط الشعر ، كما انها تستعمل فعلاج مرض الثعلبة.
٣- تساعد فعلاج الكثير من الأمراض و المشاكل المتعلقه بالجهاز الهضمى كعسر الهضم و المغص عند الصغار و الكبار كما انه يقلل انتفاخات البطن .
٤- ممكن استخدامة للبشره حيث انه يساعد علي الحفاظ علي نضاره البشره و ترطيبها و يجعلها تبدو صحيه و أكثر شبابا و يستعمل عن طريق و ضع قطعه من القطن فالشيح ةلمنقوع فالماءومسح البشره فيها ، كما ان الشيح يعمل علي تنشيط الدوره الدموية.
٥- يساعد علي تنظيم الدوره الشهريه عند النساء و ممكن استخدامة فتسكين الآلام لأنة يعمل علي ادرار الطمث و استرخاء العضلات المتشنجه داخل الرحم .
٦- ممكن استخدامة كفاتح للشهية.
٧- يساعد علي استرخاء العضلات و يمنع تشنجها .
٨- له فاعليه كبيره فعلاج الحمي و ارتفاع درجه الحراره .
٩- يعالج العديد من امراض الجهاز التنفسى كالربو و التهاب الشعب الهوائيه كما انه يعمل علي طرد البلغم.
١٠- يعالج الفطريات و الالتهابات الجلدية
١١- يحفز المراره علي افراز العصاره الصفراويه التي تدعم اداء المراره فالجسم
١٢- يعمل علي تحفيز اداء المخ و الدماغ
١٣- يعالج العديد من الأمراض السرطانية
١٤- يعالج العديد من امراض الجهاز العصبى كالوهن العصبي
عشبه للتنحيف
