تخسيس 10 كيلو في اسبوع بالجنزبيل , اروع وصفه لخسارة الوزن

تخسيس 10 كيلو بالجنزبيل فاسبوع نعم و ذلك شيء صحيح لان عشبة الجنزبيل تنزل نسبة كبار جدا جدا من الدهون و هي بكيفية سهلة جدا جدا اغليها على النار بعدها و اشربى منها مرة واحدة به اليوم هتلاحظ النسبة كبار جدا جدا الدهون تنزل

 

مشروب الجنزبيل يساعد على خساره 7 كيلو من الدهون المخزنه فالجسم اثناء اسبوع واحد بالاضافه الى هذا هو من المشروبات المقويه و الدافعه للقدره الجنسية و الطاقة بشكل عام فالجسم ,

 


قد يبو طعمة غريب فالبداية و لكنة لذيذ جدا جدا لمن يعتاد عليه

المقادير

ملعقه صغار جنزبيل ناعم

ليمونة

ملعقه قرفه صغيرة

ملعقه كمون صغيرة

كوب ماء مغلي

كيفية التحضير

يوضع الجنزبيل و القرفه و الليمون و الكمون فكوب كبير

تعصر نص ليمون الى المقادير السابقة

تقطع نص الليمونه الثانية =الى شرائح و تضاف الى الكوب

يضاف الماء المغلى الى الكوب و يغطي مدة نص ساعة

تصفي المكونات فكوب احدث و يتخلص من الشوائب

يتناول المشروب فاترا قبل جميع و جبه ب 20 دقيقة

نوع الوجبه

مشروبات

المشروب يكفى شخص واحد

القيمه الغذائية

من فائدة مشروب الزنجبيل مع القرفه يؤدى الى حرق سريع للدهون مع الاستمرار فتناوله

تفوق مشروب الجنزبيل بالقرفه على الشاى الاخضر فسرعتة لحرق الدهون

يتميز مشروب الجنزبيل بانه منشط شديد للطاقة و القوة

 

تخسيس 10 كيلو فاسبوع بالجنزبيل

 


3 مشاهدة

تخسيس 10 كيلو في اسبوع بالجنزبيل , اروع وصفه لخسارة الوزن

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.