تخسيس 10 كيلو بالجنزبيل فاسبوع نعم و ذلك شيء صحيح لان عشبة الجنزبيل تنزل نسبة كبار جدا جدا من الدهون و هي بكيفية سهلة جدا جدا اغليها على النار بعدها و اشربى منها مرة واحدة به اليوم هتلاحظ النسبة كبار جدا جدا الدهون تنزل
مشروب الجنزبيل يساعد على خساره 7 كيلو من الدهون المخزنه فالجسم اثناء اسبوع واحد بالاضافه الى هذا هو من المشروبات المقويه و الدافعه للقدره الجنسية و الطاقة بشكل عام فالجسم ,قد يبو طعمة غريب فالبداية و لكنة لذيذ جدا جدا لمن يعتاد عليه
المقادير :
ملعقه صغار جنزبيل ناعم
ليمونة
ملعقه قرفه صغيرة
ملعقه كمون صغيرة
كوب ماء مغلي
كيفية التحضير :
يوضع الجنزبيل و القرفه و الليمون و الكمون فكوب كبير
تعصر نص ليمون الى المقادير السابقة
تقطع نص الليمونه الثانية =الى شرائح و تضاف الى الكوب
يضاف الماء المغلى الى الكوب و يغطي مدة نص ساعة
تصفي المكونات فكوب احدث و يتخلص من الشوائب
يتناول المشروب فاترا قبل جميع و جبه ب 20 دقيقة
نوع الوجبه :
مشروبات
المشروب يكفى شخص واحد
القيمه الغذائية :
من فائدة مشروب الزنجبيل مع القرفه يؤدى الى حرق سريع للدهون مع الاستمرار فتناوله
تفوق مشروب الجنزبيل بالقرفه على الشاى الاخضر فسرعتة لحرق الدهون
يتميز مشروب الجنزبيل بانه منشط شديد للطاقة و القوة
تخسيس 10 كيلو فاسبوع بالجنزبيل
