تخسيس 10 كيلو في اسبوع بالجنزبيل , اروع وصفه لخسارة الوزن

تخسيس 10 كيلو فاسبوع بالجنزبيل , افضل و صفة لخساره الوزن

تخسيس 10 كيلو بالجنزبيل فاسبوع نعم و ذلك شيء صحيح لان عشبة الجنزبيل تنزل نسبة كبار جدا جدا من الدهون و هى بكيفية سهلة جدا جدا اغليها علي النار بعدها و اشربى منها مرة و احدة فية اليوم هتلاحظ النسبة كبار جدا جدا الدهون تنزل

 

مشروب الجنزبيل يساعد علي خساره 7 كيلو من الدهون المخزنه فالجسم اثناء اسبوع و احد بالاضافه الي هذا هو من المشروبات المقويه و الدافعه للقدره الجنسيه و الطاقه بشكل عام فالجسم ,قد يبو طعمة غريب فالبداية و لكنة لذيذ جدا جدا لمن يعتاد عليه

المقادير :


ملعقه صغيره جنزبيل ناعم


ليمونة


ملعقه قرفه صغيرة


ملعقه كمون صغيرة


كوب ماء مغلي

كيفية التحضير :


يوضع الجنزبيل و القرفه و الليمون و الكمون فكوب كبير


تعصر نص ليمون الي المقادير السابقة


تقطع نص الليمونه الاخري الي شرائح و تضاف الي الكوب


يضاف الماء المغلى الي الكوب و يغطي مدة نص ساعة


تصفي المكونات فكوب احدث و يتخلص من الشوائب


يتناول المشروب فاترا قبل جميع و جبه ب 20 دقيقة

نوع الوجبه :


مشروبات

المشروب يكفى شخص و احد

القيمه الغذائيه :


من فائدة مشروب الزنجبيل مع القرفه يؤدى الي حرق سريع للدهون مع الاستمرار فتناوله


تفوق مشروب الجنزبيل بالقرفه علي الشاى الاخضر فسرعتة لحرق الدهون


يتميز مشروب الجنزبيل بانة منشط شديد للطاقه و القوة

 

تخسيس 10 كيلو فاسبوع بالجنزبيل

 

اسبوع, اروع, في, تخسيس, و صفه, الوزن, بالجنزبيل, لخسارة, كيلو, 10 - Alt 1


تخسيس 10 كيلو في اسبوع بالجنزبيل , اروع وصفه لخسارة الوزن